Từ xưa tới nay, người Việt rất coi trọng hình thức của mái tóc, xem đó như “cái gốc” để đánh giá một con người qua cái nhìn đầu tiên. Bởi vậy không ít người phải khổ sở khi tình trạng rụng tóc xảy tới. Phải làm sao để ứng phó với tình trạng rụng tóc nhiều, việc cần hơn cả là tìm ra thủ phạm “đánh cắp” góc con người của bạn.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc. Tuy nhiên, ở mỗi giới tính lại có những nguyên nhân khác nhau.
Ở nữ giới, nguyên nhân chủ yếu là do dùng các loại mỹ phẩm, gội đầu quá ít hoặc quá nhiều, thay đổi nội tiết tố,...
Ở nam giới, nguyên nhân chủ yếu là do stress, áp lực công việc quá nhiều, chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Ngoài ra, còn có những nguyên nhân chung như: nguồn nước không sạch, tác dụng phụ của thuốc, thói quen không tốt,...
– Thay đổi nội tiết: Phụ nữ trước và sau khi mang thai, phụ nữ tiền mãn kinh thường hay gặp phải vấn đề tóc rụng nhiều. Nguyên nhân là do hormone cơ thể trong giai đoạn này có một sự thay đổi đột ngột làm ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sự phát triển của tóc khiến tóc yếu và rụng dần.
Thay đổi nội tiết khiến tóc rụng nhiều
>>Tìm hiểu chi phí niềng răng cửa hết bao nhiêu
– Lạm dụng mỹ phẩm, hóa chất: Việc lạm dụng hóa mỹ phẩm khi uốn, ép, nhuộm, thay đổi kiểu tóc liên tục cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều. Bởi những chất độc hại có trong các hóa chất này có thể khiến tóc xơ, yếu và gãy rụng gấp 70% so với bình thường. Bên cạnh đó, các kỹ thuật uốn, duỗi đều sử dụng rất nhiều hơi nóng khiến tóc bị khô và hư tổn.
– Gội đầu quá ít hoặc quá nhiều: Gội đầu quá ít da đầu sẽ bị bít kín bởi mồ hôi và bụi khiến da đầu không thể hô hấp được, mồ hôi tích tụ còn làm chân mềm đi và dễ rụng hơn. Trong khi đó, gội đầu quá nhiều lại khiến da đầu và tóc bị mất độ ẩm khiến tóc giòn và dễ rụng.
Gội đầu quá ít hoặc quá nhiều cũng khiến tóc rụng nhiều
– Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng: Chế độ ăn uống tác động rất lớn đến sức khỏe của mái tóc. Tóc cần phải có đủ vitamin và khoáng chất để cấu tạo nên lớp sừng. Việc thiếu các vitamin B12, sắt là nguyên nhân phổ biến dẫn đến rụng tóc.
– Stress: Khi cơ thể căng thẳng, các tế bào nang tóc sẽ không phát triển, tái tạo hoặc tái tạo ở tốc độ chậm, dinh dưỡng nuôi chân tóc cũng sẽ giảm khiến tóc yếu và dễ rụng hơn.
Stress là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều ở nam giới
– Nguồn nước không sạch: Nguồn nước bị ô nhiễm, nhiều phèn cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc.
– Tác dụng phụ của thuốc: Tuy không phải phổ biến nhưng tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng làm tóc rụng nhiều.
– Do thói quen không tốt: Các thói quen không tốt như gội đầu không kỹ, chải tóc khi tóc ướt, cột tóc quá chặt cùng là nguyên nhân khiến tóc bị rụng nhiều.
Hi vọng bài viết trên sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây rụng tóc và có cách khắc phục kịp thời.
Đọc thêm: nâng mũi s line giá bao nhiêu
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc. Tuy nhiên, ở mỗi giới tính lại có những nguyên nhân khác nhau.
Ở nữ giới, nguyên nhân chủ yếu là do dùng các loại mỹ phẩm, gội đầu quá ít hoặc quá nhiều, thay đổi nội tiết tố,...
Ở nam giới, nguyên nhân chủ yếu là do stress, áp lực công việc quá nhiều, chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Ngoài ra, còn có những nguyên nhân chung như: nguồn nước không sạch, tác dụng phụ của thuốc, thói quen không tốt,...
– Thay đổi nội tiết: Phụ nữ trước và sau khi mang thai, phụ nữ tiền mãn kinh thường hay gặp phải vấn đề tóc rụng nhiều. Nguyên nhân là do hormone cơ thể trong giai đoạn này có một sự thay đổi đột ngột làm ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sự phát triển của tóc khiến tóc yếu và rụng dần.
Thay đổi nội tiết khiến tóc rụng nhiều
>>Tìm hiểu chi phí niềng răng cửa hết bao nhiêu
– Lạm dụng mỹ phẩm, hóa chất: Việc lạm dụng hóa mỹ phẩm khi uốn, ép, nhuộm, thay đổi kiểu tóc liên tục cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều. Bởi những chất độc hại có trong các hóa chất này có thể khiến tóc xơ, yếu và gãy rụng gấp 70% so với bình thường. Bên cạnh đó, các kỹ thuật uốn, duỗi đều sử dụng rất nhiều hơi nóng khiến tóc bị khô và hư tổn.
– Gội đầu quá ít hoặc quá nhiều: Gội đầu quá ít da đầu sẽ bị bít kín bởi mồ hôi và bụi khiến da đầu không thể hô hấp được, mồ hôi tích tụ còn làm chân mềm đi và dễ rụng hơn. Trong khi đó, gội đầu quá nhiều lại khiến da đầu và tóc bị mất độ ẩm khiến tóc giòn và dễ rụng.
Gội đầu quá ít hoặc quá nhiều cũng khiến tóc rụng nhiều
– Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng: Chế độ ăn uống tác động rất lớn đến sức khỏe của mái tóc. Tóc cần phải có đủ vitamin và khoáng chất để cấu tạo nên lớp sừng. Việc thiếu các vitamin B12, sắt là nguyên nhân phổ biến dẫn đến rụng tóc.
– Stress: Khi cơ thể căng thẳng, các tế bào nang tóc sẽ không phát triển, tái tạo hoặc tái tạo ở tốc độ chậm, dinh dưỡng nuôi chân tóc cũng sẽ giảm khiến tóc yếu và dễ rụng hơn.
Stress là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều ở nam giới
– Nguồn nước không sạch: Nguồn nước bị ô nhiễm, nhiều phèn cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc.
– Tác dụng phụ của thuốc: Tuy không phải phổ biến nhưng tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng làm tóc rụng nhiều.
– Do thói quen không tốt: Các thói quen không tốt như gội đầu không kỹ, chải tóc khi tóc ướt, cột tóc quá chặt cùng là nguyên nhân khiến tóc bị rụng nhiều.
Hi vọng bài viết trên sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây rụng tóc và có cách khắc phục kịp thời.
Đọc thêm: nâng mũi s line giá bao nhiêu
Bài viết được trích nguồn từ: http://suckhoechomoinha.org
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: (+84 8) 66820246