Quy trình cấy ghép implant an toàn?

<div class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Từ khi ra đời đến nay răng implant luôn nhận được sự đánh giá cao của giới chuyên môn cũng như sự ủng hộ của mọi người trên thế giới và ở Việt Nam. Tuy nhiên, không phải ai cũng cơ sở nha khoa nào cũng thực hiện thành công cấy ghép implant mà chỉ có những cơ sở nha khoa được đầu tư bài bản và bác sĩ có tay nghề cao.</div> <div class="tr_bq" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="tr_bq" style="text-align: justify;"> ---Xem thêm: <a href="http://rangsutot.com/tay-trang-rang-an-toan/">tẩy trắng răng an toàn</a> có đắt không?</div> <div class="tr_bq" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cấy ghép implant ở đâu sẽ an toàn?</b></div> <div style="text-align: justify;"> Quy trình cấy ghép răng implant bao gồn 4 bước, theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế đưa ra, được tiến hành như sau:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 1: Đầu tiên, bác sĩ sẽ thăm khám và kiểm tra tổng quát tình trạng răng miệng của bệnh nhân như thế nào. Tùy theo mức độ hỏng của răng mà bác sĩ sẽ đánh giá và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp cho mỗi bệnh nhân.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Quy trình cấy ghép implant an toàn?" border="0" data-original-height="161" data-original-width="300" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmxjV74Ea6sqmpPKEN3ZE-ohpVbRQDFcRG0alrNrHQTLNBE2kdhdcQHfMXoRGsN6x8NQJhH7Blsgu916-s6rsHPMbQTDjeLP4-l1LsWKZdL1pZ3I085Fe1AovsFKsfwseJTeRNKouuHZk/s400/Cac-loai-implant-02-300x161.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: center;"> Trụ implant bám chắc vào xương hàm</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 2: Bác sĩ chụp phim Xquang để xem tình trạng mất răng của bệnh nhân như thế nào. Đồng thời kiểm tra mật độ xương hàm của bệnh nhân có đủ điều kiện để thực hiện cấy ghép răng implant hay không.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 3: Bác sĩ phân tích xương hàm và dùng kết quả chụp phim để thực hiện để đánh giá xương hàm, đo kích thước và mật độ xương hàm để tạo tiền đề cho việc thực hiện cấy ghép răng implant được an toàn và đảm bảo.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Khâu này rất quan trọng vì những bệnh nhân có xương hàm tốt, kích thước đầy đủ và độ dày cao, khớp cắn ổn định thì cấy ghép implant có thể thực hiện trong 1 ngày là bạn có thể sở hữu hàm răng đều đặn. Nhưng nếu xương hàm của bạn không đủ dày thì bác sĩ phải tiến hành ghép xương thì sẽ mất nhiều thời gian cấy ghép răng implant hơn, khoảng 3-6 ngày mới hoàn thành.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 4: Bác sĩ tiến hành cấy ghép răng implant nếu các khâu đã thực hiện hoàn chỉnh. Thực hiện cấy ghép implant phải được tiến hành trong phòng vô trùng, đảm bảo các điều kiện vệ sinh của Bộ Y tế đưa ra.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 5: Cuối cùng, bác sĩ kiểm tra lực tác động lên răng implant xem thử implant có khít sát với các răng xung quanh không, nếu có vấn đề gì thì bác sĩ sẽ xử lý để không làm ảnh hưởng đến những hậu quả về sau.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 6: Bác sĩ đặt lịch hẹn để bệnh nhân tái khám và hướng dẫn bệnh nhân cách vệ sinh răng miệng như thế nào là hợp lý.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cấy ghép implant ở đâu sẽ an toàn là vấn đề mà mọi người quan tâm. Nha khoa Đăng Lưu là cơ sở được mọi người đánh giá cao bởi hệ thống cơ sở vật chất được đầu tư trực tiếp tại nước ngoài, đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn nghiệp vụ và được hàm thụ kiến thức từ nước ngoài. Ngoài ra, đội ngũ nhân viên y tế rất nhiệt tình và chăm sóc bệnh nhân chu đáo nên mọi người luôn thoải mái khi đến điều trị tại Nha khoa Đăng Lưu.</div> <blockquote style="text-align: justify;"> Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://rangsutot.com/">http://rangsutot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote> <div style="text-align: justify;"> TG: NH</div>

Quy trình cấy ghép implant an toàn?

Từ khi ra đời đến nay răng implant luôn nhận được sự đánh giá cao của giới chuyên môn cũng như sự ủng hộ của mọi người trên thế giới và ở V...

Đọc thêm »

Nên làm gì khi bị ong đốt?

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Ong là loài côn trùng rất phổ biến. Bạn có thể chạm trán chúng ở các vườn hoa, công viên, khi đi bộ trong rừng hoặc thậm chí ngay cả trong nhà bạn. Hầu hết chúng ta đều đã từng bị ong đốt ít nhất một lần, và dù nó khá đau, nhưng các vết ong đốt thường vô hại.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tuy nhiên, có nhiều người bị dị ứng với các vết ong đốt này và có thể dẫn tới tình trạng sốc phản vệ, nguy hiểm tới tính mạng. Vậy chính xác thì điều gì đã xảy ra trong cơ thể chúng ta khi ta bị ong đốt mà lại khiến nó gây ra phản ứng?</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Sơ cứu khi bị ong đốt</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Khi bị ong tấn công, người bị nạn phải hết sức bình tĩnh, trước tiên cần che vùng đầu để không bị đốt, tiếp đến tìm cách dùng tay bới đất cát vung lên cao để xua đuổi chúng bay đi chỗ khác (không dùng nhánh cây, quần áo để xua vì càng xua, ong sẽ càng bu lại tấn công) và nhanh chóng ra khỏi khu vực có ong. Sau đó, cần thực hiện một trong những cách sơ cứu sau:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="Nên làm gì khi bị ong đốt?" border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSuArKSgW7UHn5Bdmh_PLsFgPXHEbh_9oFBXkgp7OCvng3pBB9gCuLBAc_FmPxH0cesy9M5SHZTf-oIrA_YSGbZgFKOTndvbgIFGvn1xLCL4R2tTePnU5PATyymndeZiglHrq01-dOHQs_/s400/so-cuu-khi-bi-ong-dot-2.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Sơ cứu theo y học hiện đại: Lập tức nhổ ngay kim chích (nếu có). Bình tĩnh và thận trọng dùng một vật nhọn như mũi dao, đầu kim… để khều kim chích ra. Tuyệt đối không dùng tay nặn để lấy kim, túi độc vì như thế sẽ tạo điều kiện cho nọc độc lan tỏa và thấm sâu hơn vào cơ thể. Rửa sạch những chỗ có vết chích bằng xà phòng hoặc dung dịch sát trùng, sau đó đắp khăn lạnh hay túi chườm nước đá lên vùng sưng nề trong khoảng 15-20 phút để làm giảm đau. Không nên đắp trực tiếp nước đá lên chỗ ong đốt. Bôi dung dịch calamin (thường bôi lên vết bỏng để làm dịu đau) hoặc hồ bột natri lên vết thương, có tác dụng trung hòa và thấm hút nọc độc. Băng che kín phần vết thương. Để nạn nhân nằm yên một chỗ, tránh cử động nhiều để hạn chế nọc độc lan chuyển sang nơi khác; phần bị chích nên để ở vị trí thấp hơn tim. Bó nẹp tay hoặc chân để tránh sự lay động khi di chuyển đến bệnh viện. Nếu cần thiết, có thể tiêm huyết thanh chống độc.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Sơ cứu theo y học cổ truyền: Dùng các loại cây cỏ chà xát trên vết đốt. Các hoạt chất có trong cây khi gặp nọc ong (bản chất chính là những protein) sẽ tạo thành những “chất kết tủa”, từ đó giúp giải nọc độc. Trước hết, phải nhổ ngay kim chích (nếu có). Dùng củ, lá môn chà xát tại chỗ. Nếu bị ong vàng (ong nghệ) đốt, dùng đường đen hay giấm chua thoa ngay lên vết thương. Dùng bã trà còn ướt, bất kể nhiều hay ít, chà xát tại chỗ để giúp giảm đau. Cũng có thể lấy rau sam hay lá hẹ giã nhuyễn đắp tại chỗ, hoặc gừng tươi cắt lát chà xát vết thương. Đối với giống ong có độc thì lấy rau dền vò nát, xát vào vết đốt.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Phòng tránh ong đốt</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Để phòng tránh bị ong đốt, tuyệt đối tránh tiếp xúc với ong nếu không cần thiết. Không chọc phá tổ ong; thường xuyên vệ sinh, phát quang bụi rậm quanh nhà vì ong thường làm tổ ở nơi lộ thiên, trên những cành cây hay bụi cây hoặc quanh nhà. Khi có ong xuất hiện, cần đứng yên, không chạy; Khi đi vào rừng, đi dã ngoại, không nên mặc quần áo màu sặc sỡ. Không dùng nước hoa, dầu gội đầu, các mỹ phẩm… có mùi thơm và ngọt sẽ thu hút ong. Không nên đi chân đất, không mặc quần áo quá rộng. Nên đội mũ, đi găng tay, mặc quần áo dày và kín khi cần có việc ra ngoài đồng, vườn hoặc rừng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Theo Bệnh viện Mayo, khả năng những người bị dị ứng nghiêm trọng với vết ong đốt gặp phải phản ứng quá mẫn ở lần bị đốt tiếp theo là từ 30 - 60%.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Vì vậy, nếu bạn bị dị ứng nghiêm trọng thì hãy nói chuyện với bác sĩ về những biện pháp ngăn ngừa để giảm bớt những phản ứng này vào lần tới khi bạn bị ong đốt, ví dụ như dùng tới EpiPen – một loại bút tiêm epinephrine để điều trị tình trạng sốc phản vệ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">>>Tin thêm: <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-can-nhanh-hieu-qua/" target="_blank">cách giảm cân hiệu quả</a></span></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Nên làm gì khi bị ong đốt?

Ong là loài côn trùng rất phổ biến. Bạn có thể chạm trán chúng ở các vườn hoa, công viên, khi đi bộ trong rừng hoặc thậm chí ngay cả trong ...

Đọc thêm »

Nên cấy ghép Implant hay cầu răng sứ ?

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Trong phục hình nha khoa hiện nay, có 3 phương pháp đang được sử dụng rộng rãi là: hàm giả tháo lắp, cầu răng và cấy ghép răng implant. Mỗi kỹ thuật có một đặc điểm, tính chất khác nhau. Dựa vào tình trạng bệnh lý, điều kiện bản thân mà bệnh nhân sẽ có sự lựa chọn phù hợp. Nên cấy ghép implant hay hàm giả cầu răng, </span><span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-1];R[0]C[-2])" data-sheets-userformat="{"2":2128128,"11":0,"14":[null,2,0],"15":"Times New Roman","16":12,"17":1,"24":[null,0,3,0,3]}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"tẩy trắng răng không nên ăn gì "}" style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"><a class="in-cell-link" href="http://niengrangkhongmaccai.org/tay-trang-rang-khong-nen-an-gi/" target="_blank">tẩy trắng răng không nên ăn gì</a></span><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> vẫn luôn là băn khoăn của không ít người bệnh.</span></span></div> <div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody> <tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="So sánh răng implant với cầu răng sứ" border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi25LwimSmQXazUzgeFVfY29avUYPahpbQ5dHhAMoLlCF8FF9jItIF2ka9i_84sZh-zBwz5sKOD4-dDgRBNqPsQGNpnNGQCpSrruCdEQxlOBW0BM3NB953icmLDUzCY5ik2oEveSug91oU/s400/cay-ghep-rang-implant-o-dau-tot-1.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); font-size: 12.8px; text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">So sánh răng implant với cầu răng sứ</span></td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><a href="http://cdn.rangsutot.com/wp-content/uploads/2015/03/So-sanh-phuong-phap-lap-cau-rang-voi-cay-ghep-implant-3.jpg"></a></span><br /></span></div> <div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đối với phương pháp làm cầu răng sứ thì bạn cần mài cùi hai chiếc răng kế bên răng bị mất để gắn cầu răng. Một cầu răng phục hình răng bị mất cần có ba chiếc răng sứ mới tạo ra cầu răng. Đây cũng là một giải pháp trồng răng mang lại tính thẩm mỹ cao vì chiếc răng giả được làm bằng sứ nên khi nhìn vào khó phát hiện là răng giả.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Giải pháp trồng răng hiện đại hơn và hiệu quả hơn đó là trồng răng implant. Vậy trồng răng implant la gi? Có điểm gì khác so với làm cầu răng sứ? </span><a class="in-cell-link" href="http://niengrangkhongmaccai.org/rang-su-khong-kim-loai-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 12pt; font-weight: bold;" target="_blank">răng sứ không kim loại giá bao nhiêu</a>?</span><br /> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Phương pháp trồng răng implant khác với làm cầu răng sứ ở điểm có tiến hành cấy ghép chân răng giả, tại một vị trí mất răng bạn chỉ cần cấy ghép một trụ implant và phục hình một chiếc răng sứ lên trên trụ này. Vậy nếu bạn tưởng tượng về giải pháp này bạn sẽ thấy đây là chiếc răng giả có đủ chân răng và thân răng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu một hàm răng có đủ chân răng và thân răng thì đây là giải pháp trồng răng tốt nhất. Đây là điểm khác biệt nhất của trồng răng implant cũng là ưu điểm lớn nhất trong dịch vụ trồng răng giả.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có thể bạn nghe nói trụ implant làm từ kim loại, điều này có thể làm bạn hoang mang nhưng thực bạn có thể yên tâm sử dụng trụ này vì đây là kim loại titanium lành tính nên không gây kích ứng cho bạn. Trụ implant có độ bền cao nên có thể kéo dài suốt đời.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài viết được trích nguồn tại: <b><a href="http://gianiengrang.com/">http://gianiengrang.com</a></b></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin liên hệ:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hotline: 08 3803 0578 </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div> </div> </div> </div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style>

Nên cấy ghép Implant hay cầu răng sứ ?

Trong phục hình nha khoa hiện nay, có 3 phương pháp đang được sử dụng rộng rãi là: hàm giả tháo lắp, cầu răng và cấy ghép răng implant. Mỗi...

Đọc thêm »

Nên ăn gì trước và sau khi tập thể dục?

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"> Ăn uống đúng cách trước và sau khi tập có thể cải thiện kết quả tập luyện. Giống như xe cần có xăng để chạy, cơ thể bạn đốt cháy carbohydrate để làm nhiên liệu, giúp bạn có đủ năng lượng để thực hiện các bài tập thể dục. Khi đã tập xong, nạp lại năng lượng với protein và carbonhydrat có thể giúp tái tạo cơ bắp.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trước khi tập thể dục</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Chuối</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bạn chỉ có 5 đến 10 phút trước khi tập? Hãy chọn chuối. Chuối chứa nhiều carbonhydrat dễ tiêu hoá, cung cấp năng lượng mà không khiến bạn cảm thấy nặng nề. Chuối cũng là một nguồn giàu các chất chống oxi hoá và kali – một loại khoáng chất giúp ngăn ngừa các cơn chuột rút. Hãy để sẵn vài quả chuối tỏng túi để ăn ngay trước khi vào tập.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trứng gà</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Nhiều người thường có thói quen ăn trứng gà trước khi luyện tập nhưng lại không sử dụng lòng đỏ trứng gà vì nghĩ chúng chứa nhiều chất béo hơn lòng trắng. Tuy nhiên, theo chuyên gia sức khỏe Bateman khuyên bạn nên ăn cả một quả trứng trước khi tập. Bởi vì trong lòng đỏ trứng gà chứa rất nhiều vitamin D hỗ trợ tốt cho quá trình <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-3];R[0]C[-4])" data-sheets-userformat="{"2":2111744,"11":0,"14":[null,2,0],"15":"Times New Roman","16":12,"24":[null,0,3,0,3]}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"cách giảm béo bụng"}" style="text-decoration-line: underline;"><a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-beo-bung/" target="_blank">cách giảm béo bụng</a></span>.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt=" Nên ăn gì trước và sau khi tập thể dục?" border="0" data-original-height="353" data-original-width="500" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia9UT1hE8AceZttmxXqKuYpJGe6Ha1flY75ocSRx5ZYzj5HCXGbSX6n8ktmsJ2s7xcSlXOYGCBmsjNvO1dJJn9TgYcoqYS38vOrWb-Iw88z6EV3y66g-hNY6M1jUjxJRruXAJh5O3sKUZV/s400/duong-am-cho-da-kho-2.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Sau khi tập thể dục</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Whey protein</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trong quá trình sản xuất phô mai, whey protein được tách ra nên có nguồn gốc từ sữa. Thành phần này tồn tại dưới dạng nước nên cơ thể rất dễ dàng hấp thu. Chúng hỗ trợ cơ thể tổng tổng hợp protein và phục hồi tế bào, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. Đây được coi là thực phẩm lý tưởng cho những ai đang thực hiện những bài tập tăng cơ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cá hồi</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trong thành phần của cá hồi chứa nhiều protein và a xít béo omega-3 để giúp bảo vệ màng tế bà, giúp cơ thể ngăn ngừa một số bệnh tật. Thực phẩm này cung cấp năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh nhưng lại không gây hình thành mỡ thửa. Nên đây là lựa chọn rất tốt cho những ai đang muốn giảm cân.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Rau xanh</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Những loại rau xanh như cải kale, bông cải xanh và rau bó xôi hay những loại rau có màu xanh đậm khác là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng rất phong phú . Trong thành phần của chúng rất giàu khoáng chất và có chứa các enzyme. Đây là những lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang thực hiện các bài tập giảm cân, mong muốn giữ dáng thon thả.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hãy tránh xa các loại đồ ăn nhiều giàu mỡ. Cơ thể tiêu hoá chất béo lâu hơn, khiến dạ dày bị khó chịu. Đối với một số người, việc ăn nhiều chất xơ hay protein sẽ không phù hợp với việc tập thể dục. Do cơ thể mỗi người một khác, hãy chú ý đến những thứ có tác dụng với bạn. Nếu bạn sắp tham gia một cuộc thi chạy, hãy chọn những bữa chính và bữa phụ quen thuộc và giàu dinh dưỡng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Nên ăn gì trước và sau khi tập thể dục?

 Ăn uống đúng cách trước và sau khi tập có thể cải thiện kết quả tập luyện. Giống như xe cần có xăng để chạy, cơ thể bạn đốt cháy carbohydr...

Đọc thêm »

Thực hiện tẩy trắng răng bằng laser whitening

<div class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Trong các phương pháp tẩy trắng răng thì tẩy trắng răng bằng laser whitening được đánh giá là phương pháp tiên tiến hiện nay. Nhưng nhiều người vẫn e ngại liệu phương pháp tẩy trắng này có hại không? và <a href="http://rangsutot.com/nieng-rang-khong-mac-cai-invisalign-gia-bao-nhieu-tien/">niềng răng invisalign giá bao nhiêu</a>?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tẩy trắng răng bằng laser whitening có hại không?</b></div> <div style="text-align: justify;"> Dù bạn thực hiện tẩy trắng răng bằng phương pháp nào, ở tại nhà hay tại phòng khám nha khoa đều phải sử dụng thuốc tẩy trắng răng. Các loại thuốc tẩy trắng răng được sử dụng tại phòng khám nha khoa và được bác sĩ chỉ định dùng nên an toàn cho khách hàng. Thuốc tẩy trắng tại cơ sở nha khoa có nồng độ Peroxide, hydrogen peroxide từ 25-35% – đây là thành phần chính trong thuốc tẩy trắng cao. Thuốc tẩy trắng răng tại nhà thường có nồng độ chỉ 10-22%. Các loại thuốc tẩy trắng răng đều được Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ kiểm định và chứng nhận là sản phẩm mang lại giá trị cao.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Thực hiện tẩy trắng răng bằng laser whitening" border="0" data-original-height="310" data-original-width="500" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguMHx_R4uSGk0ogTx_2Q60LezqamYpClHe5wOTq7ZeUeps5v-gSVCHwZi3Hi3PjtVqtIjS-5FoKmytexs8I16QjCCSjYBQ0jUB8xPPXkqOAtwN8FVsHvk9OsPJ88UFqwkGL-UdV1_IrHI/s1600/chinh-nha-cho-tre-em-o-ha-noi-1.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: center;"> Tẩy trắng răng bằng laser whitening</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tẩy trắng răng bằng laser whitening kết hợp ánh sáng đèn Laser có bước sóng an toàn ở mức độ cho phép nên lấy đi những sắc tố màu trên răng mà không làm ảnh hưởng đến men và nướu răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 18 tuổi, những người bị thiểu sản men răng hoặc khuyết cổ răng, răng sâu thì không nên thực hiện tẩy trắng răng. Trước khi tẩy trắng răng, bác sĩ sẽ cạo vôi răng để làm sạch bề mặt và kẽ răng, dùng dụng cụ che chắn và composite để cách ly nướu, mang kính bảo vệ… Tẩy trắng răng bằng laser whitening có hại không là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kỹ thuật laser whitening có độ PH =7 nên không ảnh hưởng xấu đến men răng, không làm cấu trúc răng thay đổi mà chỉ tác động đến màu sắc của răng. Tẩy trắng răng bằng laser whitening sẽ giúp bạn sở hữu hàm răng trắng nhưng không bị những cảm giác ê buốt hay đau đớn gì so với những dịch vụ tẩy trắng răng đơn giản khác.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thời gian tẩy trắng răng mất bao lâu?</b></div> <div style="text-align: justify;"> So với các phương pháp tẩy trắng răng khác thì tẩy trắng răng bằng laser whitening có thời gian tẩy trắng răng khá nhanh chóng, chỉ khoảng 45-60 phút. Màu sắc răng của bạn được bảo tồn khoảng 2-3 năm hoặc có thể lâu hơn nếu mọi người có chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý và giữ gìn răng miệng tối đa.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu hàm răng của bạn bị xỉn màu thì bạn có thể liên hệ với nha khoa Đăng Lưu để được tư vấn về dịch vụ, mức chi phí miễn phí trước khi quyết định tẩy trắng răng. Bây giờ bạn đã trả lời được cho câu hỏi tẩy trắng răng bằng laser whitening có hại không ?</div> <blockquote style="text-align: justify;"> Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://rangsutot.com/">http://rangsutot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote> <div style="text-align: justify;"> TG: NH</div>

Thực hiện tẩy trắng răng bằng laser whitening

Trong các phương pháp tẩy trắng răng thì tẩy trắng răng bằng laser whitening được đánh giá là phương pháp tiên tiến hiện nay. Nhưng nhiều n...

Đọc thêm »

Thực hiện tẩy trắng răng bằng quả táo

<span style="text-align: justify;">Thưa bác sĩ! Cho em hỏi </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/cao-voi-rang-co-lam-trang-rang-khong/">cạo vôi răng có làm trắng răng không</a></span><span style="text-align: justify;"> ạ? Em nghe nói cạo vôi răng là việc làm cần thiết nhưng cũng có thể gây tổn thương răng và nướu nên còn băn khoăn không biết nên đi cạo vôi răng hay không. Rất mong bác sĩ giải đáp giúp em trong thời gian sớm nhất. </span><br /> <h3 style="text-align: justify;"> Thực hiện tẩy trắng răng bằng quả táo</h3> <div style="text-align: justify;"> Táo là loại quả rất phổ biến và bạn có biết rằng, ngoài vị ngon khó cưỡng thì táo còn có tác dụng rất tốt trong việc làm trắng răng? Táo là một loại quả giòn, giàu axit và vitamin C tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc làm trắng răng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="184" data-original-width="274" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZBDW2aOUDQcewfBmTWbVRZ91WuP26CbHrS_txP17F7VgBJE7Whrm2QoWHT-lfiHNgWTEu9A4jlofmtJdyU6MbGIm23pikHqPA1qpWwCUDRqD-sWrjmQ5b5yNrw9mTtRoNTuicp7ihB_E/s400/t%25E1%25BA%25A3i+xu%25E1%25BB%2591ng+1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tính giòn và axit trong táo có tác dụng tẩy trắng một cách nhẹ nhàng đồng thời giúp làm sạch mảng bám ở tận gốc chân răng mà không gây ra bất cứ một nguy hiểm nào.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách làm trắng răng bằng táo vô cùng đơn giản. Việc bạn ăn táo cũng là cách để giúp răng trở nên trắng, sáng hơn, tuy nhiên lưu ý rằng việc ăn cả vỏ sẽ tốt hơn so với gọt vỏ đi đấy nhé!<br /> <h3 style="text-align: justify;"> Giới thiệu công nghệ tẩy trắng răng BleachBright</h3> <div style="text-align: justify;"> Công nghệ tẩy trắng răng BleachBright thành công và có mặt nhiều quốc gia với hàng nghìn trung tâm nha khoa sử dụng sản phẩm. Công thức độc đáo và sáng tạo của sản phẩm là sự kết hợp đặc biệt giữa chất gel làm trắng với các bước sóng chính xác do hệ thống ánh sáng LED từ đèn BEYOND  một sản phẩm của công ty nghiên cứu công nghệ laser uy tín của Mỹ mang lại.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="400" data-original-width="564" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSMB3sB3m2CbT_gYXZxQsZh13P4Avt2QN1ItM6aRIg2cLMFkTNxiuGtcLDVPgae4C0sWq18TiQB_X4r6Ow1_mWMmNGcD26N-HU2KBAlalSS4GgN5L7PSc8U5PaoHCwWfGd2CJ1JX4vYtSP/s400/bi-quyet-de-co-ham-rang-trang-sang-bang-thuc-pham-3.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;">              </div> <div style="text-align: justify;"> Tuy nhiên, không phải những trường hợp nào cũng có thể tẩy trắng được như mong muốn, nhất là những trường hợp răng sậm màu do nhiễm kháng sinh nặng thì không thể tây trắng được, khách hàng nên chọn giải pháp phù hợp hơn đó là dán răng sứ Veneers. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngoài ra những trường hợp răng có những bệnh lý như sâu răng, viêm nha chu, nhạy cảm, viêm tủy răng ... thì nên điều trị trước khi tiến hành tẩy trắng.</div> </div>

Thực hiện tẩy trắng răng bằng quả táo

Thưa bác sĩ! Cho em hỏi  cạo vôi răng có làm trắng răng không  ạ? Em nghe nói cạo vôi răng là việc làm cần thiết nhưng cũng có thể gây tổn t...

Đọc thêm »

Thiếu ngủ gây hại gì cho sức khỏe?

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tác hại của mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe não bộ và chất lượng cuộc sống? Rối loạn giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu tập trung,...và có thể là dấu hiệu tổn thương chất trắng trong não, đặc biệt là não phải, dẫn đến nhiều nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe như suy giảm trí nhớ, tim mạch, đột quỵ,...</span><br /> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Mất ngủ, thiếu ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh liên quan đến rối loạn giấc ngủ và gây ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Não làm việc không hiệu quả</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Nếu thiếu ngủ, chất lượng giấc ngủ không cao sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của não. Thiếu ngủ sẽ làm suy giảm lượng máu được truyền lên não khiến suy giảm hiệu quả tư duy, nhận thức, xây dựng suy nghĩ, suy luận logic…Bên cạnh đó,những nghiên cứu đã cho thấy những người thường xuyên mất ngủ sẽ có bộ não nhỏ và nhẹ hơn những người có giấc ngủ đầy đủ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="Thiếu ngủ gây hại gì cho sức khỏe?" border="0" data-original-height="320" data-original-width="600" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1M65h_EV_MVvyRhN9rTNcHGniowvez8c6PlfrS3ua_b9M0vvJaGxwNIaN-zfPhuFEWKwHjpApcLawiF8nA2Ln9rgE5dG1DOc-fnBxlXabryk-2KI7b7nZrgAT6a8FnaXYBo2uVlNdIDhl/s400/thieu-ngu-nguy-hiem-hon-ban-tuong-3.jpg" title="" width="400" /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span id="goog_1337152392"></span><span id="goog_1337152393"></span><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Đãng trí</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Ngoài những hệ lụy về khả năng làm việc của não, thiếu ngủ còn có thể khiến bạn đãng trí hơn so với những người khác. Bởi giấc ngủ giúp tăng cường các kết nối thần kinh có liên quan đến trí nhớ và củng cố các thông tin mới vào bộ não. Thiếu ngủ sẽ khiến bộ nhớ hoạt động không hiệu quả khiến bạn thường xuyên rơi vào tình trạng đãng trí.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cáu kỉnh</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, trí nhớ mà mất ngủ còn ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng, cảm xúc của bạn. Bởi thiếu ngủ sẽ làm cho bộ não bị tổn hại và mệt mỏi, khiến bạn trở nên dễ gắt gỏng, khó chịu hơn bình thường.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thiếu ngủ khiến não bị mất khả năng trung lập hóa vấn đề khiến các vấn đề và những việc xảy ra với bạn trở nên nghiêm trọng hơn. Từ đó, bạn dễ cáu gắt và khó chịu hơn bình thường.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">>>Bài viết xem nhiều nhất: <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-can-nhanh-hieu-qua/" target="_blank">cách giảm cân hiệu quả</a></span><br /> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trầm cảm</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trầm cảm là một trong những rối loạn do chứng thiếu ngủ gây ra. Với những ai thường xuyên rơi vào trạng thái thiếu ngủ có thể sẽ khiến bệnh trầm cảm ngày càng nghiêm trọng hơn. Và đồng thời, những người bị trầm cảm cũng có thể thường xuyên rơi vào tình trạng khó ngủ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Ảnh hưởng đến tim</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Theo những nghiên cứu của Hiệp hội Tim mạch Mỹ thì những ai ngủ quá nhiều hay quá ít mỗi ngày đều có thể tác động tiêu cực đến hệ tim mạch.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Với những ai thường xuyên ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm sẽ có nguy cơ mắc các cơn đau tim, đột quỵ, suy tim cao gấp 1,6 lần so với những người ngủ đủ giấc (khoảng 7-8 tiếng mỗi ngày).</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bởi khi thiếu ngủ, hệ thần kinh giao cảm phải hoạt động nhiều hơn khiến các mạch máu phải co lại, gây ra hiện tượng huyết áp tăng. Những điều này càng tăng thêm áp lực cho tim.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Chính vì vậy, chúng ta cần quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn đặc biệt không được xem nhẹ tầm quan trọng của giấc ngủ bằng cách sắp xếp thời gian học tập làm việc và nghỉ ngơi khoa học, hợp lý.</span><br /> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Lưu ý, nếu mất ngủ kéo dài thì cần thăm khám để tìm hiểu rõ căn nguyên của bệnh và cũng cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng và các thực phẩm giúp kích thích ngủ như: hạt sen, tâm sen, rau rút,...</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Thiếu ngủ gây hại gì cho sức khỏe?

Tác hại của mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe não bộ và chất lượng cuộc sống? Rối loạn giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu tập tr...

Đọc thêm »

Niềng răng không đau tại nha khoa Đăng Lưu

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mặc dù là một phương pháp chỉnh răng truyền thống xuất hiện từ lâu thế nhưng niềng răng mắc càivẫn được khách hàng tin tưởng và lựa chọn. Không những thế, chi phí niềng răng mắc cài cũng khá hợp lý, hiệu quả chỉnh nha không thua kém các kỹ thuật niềng răng còn lại. Tuy vậy, niềng răng mắc cài có đau không, <span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-1];R[0]C[-2])" data-sheets-userformat="{"2":2128128,"11":0,"14":[null,2,0],"15":"Times New Roman","16":12,"17":1,"24":[null,0,3,0,3]}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"niềng răng giá bao nhiêu tiền"}" style="font-size: 12pt; font-weight: bold; text-decoration-line: underline;"><a class="in-cell-link" href="http://implantdangluu.com/nieng-rang-gia-bao-nhieu-tien/" target="_blank">niềng răng giá bao nhiêu tiền</a></span> vẫn luôn nhận được quan tâm của đông đảo bệnh nhân. Hãy dành vài phút để tham khảo những thông tin dưới đây bạn sẽ có câu trả lời rõ ràng cho vấn đề này.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody> <tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Kỹ thuật niềng răng có đau không?" border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI6x9BbN8rIkr8JtiCWNul_4ud9YIN_84M6cBYREgsAOhuZSLyCEXgrqs60pQLdFLG9sOG2GSO6VYD5nyWuMTNruXGOAcbSqj_1BeCTaaWJ__j9g8IDLk3k7bPsn-t9058UUcoZmKntvM7/s400/chinh-rang-tham-my-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); font-size: 12.8px; text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng không đau tại nha khoa Đăng Lưu</span></td></tr> </tbody></table> <div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng mắc cài thực hiện như thế nào?</span></b></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Niềng răng mắc cài là kỹ thuật nắn chỉnh những chiếc răng mọc không đúng vị trí bằng cách gắn khí cụ lên răng tạo ra lực kéo để răng di chuyển trở nên đều đặn, chuẩn khớp cắn. Sau khi niềng răng bạn sẽ trở nên tự tin với khuôn mặt hài hòa, nụ cười tỏa sáng cùng hàm răng thẩm mỹ hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau khi thăm khám răng miệng tổng quát cho bạn, bác sĩ sẽ tiến hành chụp phim X – Quang, phân tích, đánh giá tình trạng, mức độ răng lệch lạc ra sao và lên kế hoạch nắn chỉnh chi tiết. Trước khi niềng răng, mọi vấn đề về răng miệng như: sâu răng, viêm nha chu, viêm nướu hoặc thậm chí là các mảng bám cao răng cũng cần được giải quyết một cách dứt điểm. Có như vậy mới đảm bảo niềng răng không gặp bất cứ sai sót hoặc ảnh hưởng nào trong quá trình thực hiện.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Khi các thao tác sửa soạn răng miệng xong xuôi việc gắn khí cụ nắn chỉnh sẽ được diễn ra. Đầu tiên, là gắn mắc cài cố định lên mặt răng, sau đó sử dụng dây cung để tạo mối liên kết giữa các mắc cài. Dây cung có nhiệm vụ tạo ra lực siết để các răng di chuyển dần dần theo từng giai đoạn cụ thể.</div> </span><div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng có đau không?</span></b></div> </b><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Khi lần đầu đeo niềng răng, chắc hẳn ai cũng sẽ cảm thấy khó chịu và bất tiện trong vài ngày đầu vì không quen với sự hiện diện của mắc cài và lực kéo của dây cung trong vài ngày đầu. Nhưng bạn yên tâm, điều này sẽ biến mất khi mà cung hàm của bạn đã thích ứng dần với mắc cài. Bên cạnh đóm để làm giảm bớt sự đau nhức, bạn có thể súc miệng với nước muối ấm pha loãng hàng ngày.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu tình trạng đau nhức kéo dài hơn dự tính và khiến bạn không thể sinh hoạt bình thường, thì cách giảm đau hiệu quả là dùng thuốc aspirin hay sử dụng túi đá chườm lên vùng sưng đau.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sau khi niếng răng khoảng 1-2 tuần thì môi, má và lưỡi sẽ hơi khó chịu và có thể bị kích ứng nhẹ vì chịu sự tác động của mắc cài. Nhưng qua một thời gian sẽ quen dần với các bề mặt của niềng răng và tình trạng đau khi ấy sẽ không còn ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt của bạn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các bạn nên hiểu rằng, những lúc răng đau nhức là khi các răng dưới sự tác động của lực kéo dây cung đang được điều chỉnh về vị trí mới. Còn không cảm thấy đau nhức, thì bạn nên đến phòng khám nha khoa để thăm khám lại vì có khả năng niềng sai cách hoặc do răng di chuyển quá chậm.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng không đau bằng phương pháp nào?</span></b></div> </b><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hiện nay với sự phát triển của kỹ thuật chỉnh nha, các vật liệu luôn hạn chế thấp nhất tình trạng đau nhức và ê buốt răng. Cụ thể là phương pháp niềng răng với kỹ thuật 3D Speed sử dụng phần mềm phân tích thông minh bằng máy tính, từ đó biết được chính xác tình trạng và đưa ra được phác đồ điều trị phù hợp, giúp rút ngắn thời gian niềng răng và đạt kết quả tốt.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Việc sử dụng mắc cài UGSL tạo nên lực tác động đều đặn giúp răng và xương hàm có thời gian ổn định nên không gây đau nhức trong quá trình niềng răng. Không bị bong sút, không tạo ma sát gây kích ứng cho các mô mềm vì thế môi và nướu không bị tổn thương.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Phương pháp niềng răng không mắc cài bằng khay Clear Aligner là kỹ thuật niềng răng hiện đại khi không cần cắt, rạch hay tác động đến cấu trúc xương hàm bằng cách đeo khay niềng trong suốt.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Phương pháp niềng răng bằng khay trong suốt rất tiện dụng đối với những người không có thời gian niềng răng. Khay niềng có thể tháo rời và có thể niềng vào bất cứ thời gian rãnh nào.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Những phương pháp niềng răng này khiến bạn yên tâm hơn khi niềng răng sẽ không gây ra bất cứ đau đớn nào, nếu đau cũng chỉ là những cảm giác thoáng qua khi lúc mới đeo.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Để niềng răng không đau nên lưu ý những gì?</span></b></div> </b><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bên cạnh chú ý đến việc niềng răng có đau không thì bạn cũng nên quan tâm đến lời dặn dò của bác sĩ để giúp bảo vệ răng miệng tốt hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trong quá trình niềng răng không nên ăn những thực ăn quá cứng, nóng, lạnh hoặc cay. Khi sử dụng lực quá lớn để nhai thức ăn sẽ khiến mắc cài bị bung ảnh hưởng đến lực kéo và kết quả sau này.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Những thực phẩm chứa nhiều đường hoặc có nhiều tính axit cần hạn chế ăn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Ngoài ra, vệ sinh răng miệng cũng là yếu tốt quan trọng ảnh hưởng đến kết quả niềng răng. Niềng răng sẽ gây khó khăn hơn cho việc vệ sinh răng miệng, bạn cần chú ý kỹ hơn vì những mảng bám thức ăn có thể dính vào mắc cài, lâu ngày gây ra mùi hôi khó chịu.</span></div> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài viết được trích nguồn tại: <b><a href="https://nucuoiduyentunhakhoa.blogspot.com/">https://nucuoiduyentunhakhoa.blogspot.com</a></b></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin liên hệ:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hotline: 08 3803 0578 </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div> </div> </div> </div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style>

Niềng răng không đau tại nha khoa Đăng Lưu

Mặc dù là một phương pháp chỉnh răng truyền thống xuất hiện từ lâu thế nhưng niềng răng mắc càivẫn được khách hàng tin tưởng và lựa chọn. K...

Đọc thêm »

Bột nghệ có giúp răng trắng sáng được không?

<div style="text-align: justify;"> Các thông tin chúng tôi cung cấp sẽ giải tỏa nỗi lo của nhiều người về <span style="color: #222222; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/mang-thai-co-tay-trang-rang-duoc-khong/">mang thai có tẩy trắng răng được không</a></span> hiện nay. Các chuyên gia, bác sĩ đã chứng minh rằng tẩy trắng răng không có hại cho răng, nướu và các mô mềm xung quanh, không làm ảnh hưởng đến chức năng vốn có của răng, men răng và cấu trúc của răng cũng không bị tổn hại.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Bột nghệ có giúp răng trắng sáng được không?</h3> <div style="text-align: justify;"> Làm trắng răng bằng nghệ tươi là cách đơn giản nhất, bạn sử dụng chính củ nghệ tươi được rửa sạch, gọt vỏ và chà sát trực tiếp tới vùng răng có màu sắc bị xỉn màu do nhiễm màu thực phẩm, cà phê, thuốc lá,… Khi chà xát tới các phần kẽ răng chân răng dưới nướu bạn nên thực hiện nhẹ nhàng để không gây kích ứng tới nướu, hạn chế sưng nướu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="398" data-original-width="600" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_qiqqbhyphenhyphenzqX9xdIi411fsc2c_Tcp9hnneMpcT-ZDCZm2AgO0lDCZlxoJ6Lm2_CuMYhTMXq_xN4UmUV6tZYaQj0bzyfRVb7Ksi5tu8LFkV9NoNMvBn3ZfVhg6zsWeX8oEOs_SB0sT_Oh0/s400/tac-dung-cua-tinh-bot-nghe-3-600x398.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau 2 – 3 phút bạn súc miệng sạch lại với nước ấm, hoặc chải răng lại sạch sẽ nếu bạn không ngửi được mùi nghệ quen.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngoài ra, bạn có thể xay nghệ tươi thành dạng bột, lấy 1 thìa cà phê bột nghệ tươi ra bát, hòa cùng 1 chút nước ấm cho hỗn hợp sệt sệt rồi dùng hỗn hợp này để chải răng mỗi sáng, không những loại bỏ được những mảng bám trên răng mà còn giúp men răng trắng tự nhiên hơn.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Phương pháp tẩy trắng răng giúp răng trắng sáng</h3> <div style="text-align: justify;"> Tẩy trắng răng bằng công nghệ hiện đại với ánh sáng Laser là phương pháp tẩy trắng vượt trội hiện nay. Những ưu điểm mà phương pháp này mang lại chắc hẳn sẽ không khiến bạn thất vọng:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Hiệu quả trắng răng rõ rệt, màu răng được nâng lên gấp 4, 5 lần ban đầu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Thời gian thực hiện rất nhanh gọn và chính xác, chỉ mất khoảng 1 giờ cho toàn bộ quy trình từ thăm khám, tư vấn cho đến chiếu đèn Laser.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="333" data-original-width="500" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIJgMqvnEoi_LYrAW63KTBjzn80A09lxLFv9kziNjv-WUcLurNCL3Zxq4Vk2liS_XEilZKzbM5MBEjJdjSiRLyRKoCrzmPYYbew9Ff9LoH2MQA50G3w9RgfpRulQWyNo3ebjZdRcqwoIMe/s400/tay-trang-rang-1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Tuy hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt nhưng màu răng vẫn được duy trì bền lâu trong khoảng thời gian 3 năm. Bạn sẽ không cần phải làm lại dịch vụ tẩy trắng trong 1 thời gian dài.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - An toàn, lành tính là đặc điểm nổi trội nhất của phương pháp tầy trắng răng bằng Laser. Bạn sẽ được đeo kính chống UV để bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia Laser. Bên cạnh đó, dụng cụ cách ly môi, nướu cũng được trang bị đầy đủ để hạn chế sự tiếp xúc trực tiếp của các mô mềm với thuốc tẩy.</div>

Bột nghệ có giúp răng trắng sáng được không?

Các thông tin chúng tôi cung cấp sẽ giải tỏa nỗi lo của nhiều người về  mang thai có tẩy trắng răng được không  hiện nay. Các chuyên gia, b...

Đọc thêm »

Những lý do bạn nên niềng răng thưa

<div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Răng thưa không gây ảnh hưởng nhiều gì đến chức năng ăn nhai, tuy nhiên về vấn đề thẩm mỹ thì răng thưa lại khiến bạn tự ti trong giao tiếp. Nếu bạn đang có ý định niềng răng để chỉnh răng thưa thì đừng nên bỏ qua bài viết dưới đây nha khoa Đăng Lưu sẽ chia sẻ cho bạn những thông tin hữu ích về niềng răng thưa và<b> <a href="http://niengrangkhongmaccai.org/tay-trang-rang-khong-nen-an-gi/">tẩy trắng răng không nên ăn gì</a></b>.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody> <tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Có nên niềng răng thưa không?" border="0" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXwntXg7xrrggQ8TDfCPqthY3jDcT9mttYkVZykAGK4wABvewe21zAaUGxg9mYpMGZk8KteA1RcBqcH5Es6HzDsTVuiSG2ZKrY5Meh_4_B-gHmFUagtMhIi8XAF_mOg5S5cPLTz1oCFow/s400/nieng-rang-clear-aligner-co-hon-nieng-rang-invisalign-khong-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); font-size: 12.8px; text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng thưa cho hàm răng đều đẹp</span></td></tr> </tbody></table> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có nên niềng răng thưa không?</span></b></b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"></span></span><br /> <div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có nên niềng răng thưa không? <a class="in-cell-link" href="https://implantdangluu.com/nieng-rang-co-lam-rang-yeu-di-khong/" style="font-size: 12pt; font-weight: bold;" target="_blank">niềng răng có làm răng yếu đi không</a>? Răng thưa là tình trạng răng của bạn xuất hiện các khe hở ở giữa các răng, khiến cho hàm răng vô cùng mất thẩm mỹ. Khi răng bị thưa, răng có thể tự động dịch chuyển vào các vị trí không như quy định khiền hàm răng lộn xộn, hoặc răng quá nhỏ so với cung hàm khiến các khe răng trở nên rộng hơn. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Răng thưa không gây ảnh hưởng nhiều gì đến chức năng ăn nhai, tuy nhiên về vấn đề thẩm mỹ thì răng thưa lại khiến bạn tự ti trong giao tiếp. Vì thế, các chuyên gia nha khoa khuyên bạn nên chỉnh nha niềng răng thưa để có hàm răng thẩm mỹ, lấy lại sự tự tin cho mình.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng thưa được áp dụng an toàn, không xâm lấn răng và cho hiệu quả ổn định, không tái phát hay xô lệch. Niềng răng thưa là cách nhờ vào lực tác động của các khí cụ nha khoa để đưa răng về vị trí mong muốn. Phương pháp này có thể áp dụng cho tất cả các trường hợp răng thưa, thưa 2 răng cửa, thưa nhiều răng hay thưa toàn hàm.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Những lý do bạn nên niềng răng thưa </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> Niềng răng chỉ tạo lực kéo để làm di chuyển răng, giúp răng sát khít với nhau hơn mà không làm tổn thương men răng, mô răng. Đây là vấn đề bảo tồn nguyên vẹn răng thật một cách tối đa.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cũng do không bị tác động xâm lấn răng nên niềng răng hầu như ít gây đau cho người điều trị.</span></div> </div> <div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sau niềng chỉnh, hàm răng thưa sẽ đạt độ kín khít tối đa, đều đặn và thẳng hàng với nhau. Đồng thời, khớp cắn đạt đến vị trí chuẩn. Như vậy, song song với việc chỉnh sửa được răng thưa, tương quan hàm cũng được điều chỉnh lại giúp gia tăng sự nhịp nhàng cho khớp cắn và tạo hiệu quả tốt hơn cho việc ăn nhai.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hiệu quả niềng răng thưa chỉ sau 1 lần điều trị và khi đã đạt được sẽ duy trì ổn định suốt đời.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng có thể khắc phục hoàn toàn khuyết điểm răng thưa nặng, kèm theo những sai lệch khác như vổ, hô, lệch lạc,…</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đây là những ưu điểm đồng thời mà trám răng hay bọc sứ không thể tạo ra được.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng thưa như thế nào?</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Với kỹ thuật niềng răng hiện đại là dùng mắc cài cố định lên trên răng, dưới tác động trên dây cung bằng lực nhẹ phù hợp, kéo các răng từ từ lại gần nhau. Cách này giữ nguyên răng của bạn, tuy nhiên giá thành có đắt hơn, thời gian kéo và cố định lâu từ 1 - 2 năm.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng thưa giải quyết được những khoảng trống giữa các răng, thức ăn không bị bám vào các khe hở, không phát sinh vi khuẩn gây hại cho răng. Niềng răng thưa giúp điều chỉnh lại khớp cắn, không bị sai lệch, cải thiện chức năng ăn nhai của toàn hàm tránh gây tổn thương hàm, rối loạn khớp thái dương hàm. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bạn có thể phát âm chuẩn hơn sau khi niềng răng, đây chính là ưu điểm vượt bậc của niềng răng. Với kỹ thuật niềng răng thưa hiện đại, răng sẽ được sắp xếp về đúng vị trí của nó trên cung hàm. Từ đó khớp cắn không bị lệch, bạn sẽ cảm thấy thoải mái khi ăn nhai và tự tin khi sở hữu một nụ cười tỏa sáng. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng thưa chính là phương pháp tối ưu nhất giúp bạn khắc phục nhược điểm răng không khít nhau mà không gây những tác dụng phụ. Niềng răng mang lại kết quả chỉ với 1 lần thực hiện và bạn có thể xem trước kết quả trên hình ảnh 3D để xác định có nên áp dụng phương pháp điều chỉnh răng này hay không.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài viết được trích nguồn tại: <b><a href="https://nguyenthilien1122.blogspot.com/">https://nguyenthilien1122.blogspot.com</a></b></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin liên hệ:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hotline: 08 3803 0578 </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div> </div> </div> </div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style>

Những lý do bạn nên niềng răng thưa

Răng thưa không gây ảnh hưởng nhiều gì đến chức năng ăn nhai, tuy nhiên về vấn đề thẩm mỹ thì răng thưa lại khiến bạn tự ti trong giao tiế...

Đọc thêm »

Uống mật ong khi nào?

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được xem như một loại mỹ phẩm tự nhiên có nhiều công dụng rất tốt trong việc làm đẹp như làm sáng da, xóa mờ nám tàn nhang, hỗ trợ giảm cân...Tuy nhiên cần biết được thời điểm uống mật ong tốt nhất thì mới có thể đạt được những lợi ích này.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Uống mật ong khi nào?</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Khi pha chế mật ong, bạn nên pha với nước ấm dưới 50 độ để tránh phá hủy những enzym, làm suy giảm giá trị dinh dưỡng và mất đi những tác dụng của nó.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Uống mật ong vào sáng sớm – để làm sạch dạ dày</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Uống mật ong vào sáng sớm sẽ giúp làm sạch dạ dày, đào thải độc tố và thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nếu bạn thực hiện điều này đều đặn thì việc đi tiêu cũng sẽ đều đặn hơn mỗi ngày.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Mật ong chứa mức năng lượng cao gấp 5 lần sữa thông thường. Nên thức uống này có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể người trong khoảng thời gian rất ngắn, giúp đẩy nhanh cơn đói và bạn nhanh chóng thấy khỏe khoắn, tinh thần cũng phấn chấn và tích cực hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thực hiện: Uống một cốc nước ấm có pha một thìa nhỏ mật ong trước bữa sáng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="Uống mật ong khi nào?" border="0" data-original-height="420" data-original-width="750" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJODzTF8m_EWqebZOp-XZi9oXDbDMyGp-TXY9IXRg27Q9fXlB9d6NUjI5MsXpNDKb7Mkn9OQoUR2GkVU0dKivQOxbLB-_bOgoOBc9PJdkTQNCH_ALUq4qXFaRpzDG6sb_hyphenhyphenqjPkK0EFH06/s400/cach-giam-can-nhanh-nhat.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Uống mật ong vào buổi chiều – giúp bổ sung năng lượng</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Sau một buổi làm việc mệt mỏi, cơ thể đã tiêu thụ một lượng lớn năng lượng và cần bổ sung thêm năng lượng cho thời gian làm việc tiếp theo. Vì vậy, một cốc nước mật ong sẽ giúp bạn thêm khỏe khoắn, tinh thần tỉnh táo và não bộ làm việc minh mẫn hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Đặc biệt, đối với vận động viên hay những người thường xuyên hoạt động thể chất cường độ cao thì uống một cốc nước mật ong trước và sau khi làm việc căng thẳng sẽ rất tốt cho họ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">>>Đọc thêm: <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-can-nhanh-hieu-qua/" target="_blank">cách giảm cân hiệu quả</a></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thực hiện: Uống một cốc trà mật ong hoặc sữa mật ong vào bữa chiều.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Uống mật ong trước khi đi ngủ – Hỗ trợ giấc ngủ sâu và ngon giấc</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Mật ong, đường, vitamin đều có khả năng điều chỉnh chức năng hệ thần kinh, làm giảm sự căng thẳng của não bộ, thúc đẩy giấc ngủ ngon và sâu hơn. Vì vậy, một cốc nước mật ong trước khi đi ngủ sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời giúp bạn giảm bớt căng thẳng, và nâng cao chất lượng giấc ngủ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Uống mật ong sau bữa ăn – Thúc đẩy tiêu hóa</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Ngoài những hiệu quả trên thì mật ong cũng có khả năng điều tiết chức năng tiêu hóa giúp dạ dày tiết acid nhiều hơn bình thường. Vì vậy, sau khi ăn xong, để tránh tình trạng đi tiêu khó, một cốc nước mật ong sẽ giúp tăng cường vai trò của nhu động ruột, thúc đẩy bài tiết acid dạ dày bình thường, giúp bạn cảm thấy nhẹ bụng hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thực hiện: Uống một cốc nước mật ong 1-2 giờ sau bữa ăn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Uống mật ong trước bữa ăn – Ngăn chặn acid dạ dày</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Nếu muốn bình thường hóa hoạt động tiết axit của dạ dày thì bạn nên uống một cốc nước mật ong trước khi ăn khoảng 30 phút. Thao tác này có thể ức chế tiết axit dạ dày, do đó làm giảm kích thích niêm mạc dạ dày.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thực hiện: Uống một cốc nước mật ong chừng nửa giờ trước bữa ăn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trên đây là các thời điểm uống mật ong tốt nhất trong ngày giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn. Cần lưu ý là chỉ mật ong nguyên chất mới có được những tác dụng trên bạn nhé. Do vậy bạn nên tìm những địa chỉ bán mật ong uy tín để không mua phải mật ong giả.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Uống mật ong khi nào?

Mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được xem như một loại mỹ phẩm tự nhiên có nhiều công dụng rất tốt trong việc làm đẹp như làm sáng...

Đọc thêm »

Ảnh hưởng của niềng răng lộn xộn và hàm nhô

<div style="text-align: justify;"> Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu nguyên nhân gây ảnh hưởng của niềng răng lộn xộn và hàm nhô. Bên cạnh đó, có thể bạn quan tâm <a href="http://rangsutot.com/tay-trang-rang/">tẩy trắng răng</a> có giá bao nhiêu?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Răng lộn xộn và hàm nhô gây ảnh hưởng gì?</b></div> <div style="text-align: justify;"> Khi răng bị lộn xộn và hàm nhô thì điều gây khó khăn nhất chính là trong sinh hoạt ăn uống, trong vấn đề sinh hoạt răng miệng nên khiến nhiều người bị sâu răng và dẫn đến viêm lợi ở nguy cơ cao. Đặc biệt, nhiều do răng bị lộn xộn nên sẽ kéo căng hàm và cơ miệng nên nguy cơ gãy răng cao hơn. Đặc biệt, điều quan trọng nhất chính là ảnh hưởng đến khả năng thẩm mỹ của mình, làm mình mất tự tin khi giao tiếp.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Ảnh hưởng của niềng răng lộn xộn và hàm nhô" border="0" data-original-height="460" data-original-width="500" height="367" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0cDOSzpcpo3lX1X1xlstwswlj-xtweBK-du1imrvIOMbMrXaiMnFYBRaO36juEVWosDrxXys4Ea_jd3wHPMO2OpVnu0G5JH9zrbVkhJsF2OkF_mzJdUVJnIgtQYGdjtFYPibYHjhHNpM/s400/kinh-nghiem-nieng-rang-1.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: center;"> Niềng răng lộn xộn và hàm nhô</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Dấu hiệu nhận biết răng lộn xộn và hàm nhô?</b></div> <div style="text-align: justify;"> Để nhận biết răng mọc lộn xộn và hàm nhô rất dễ, khi nha sĩ nhìn vao khuôn mặt của bạn họ thấy vị trí răng mọc lệch lạc, nói ngọng, khi ăn nhai khó khăn… thì tốt nhất bạn nên điều trị chỉnh nha để đảm bảo răng được đều đặn đẹp hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Chữa trị răng lộn xộn và hàm nhô như thế nào?</b></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu dùng phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ thì tốn quá nhiều chi phí và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn. Đối với việc nhổ bỏ những răng gây cản trở cho răng khác chen vào được lựa chọn nhiều nhưng nhổ răng cũng không được nhiều khách hàng ưa thích. Do vậy, phương pháp được lựa chọn nhiều chính là niềng răng lộn xộn và hàm hô.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hiện nay có nhiều phương pháp niềng răng như niềng răng bằng mắc cài kim loại, niềng răng bằng mắc cài tự buộc và niềng răng không mắc cài. Mỗi loại niềng răng có giá khác nhau để bạn lựa chọn, thời gian đeo niềng răng thông thường từ 12-24 tháng nên không phải mất nhiều thời gian.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Phương pháp niềng răng không mắc cài đang là trào lưu hiện nay của giới trẻ bởi khả năng vượt trội so với các loại niềng răng khác. Bạn không phải chịu đựng với khí cụ nặng nề mà đơn giản chỉ đeo khay niềng răng đơn giản, trong suốt ngay cả việc khi đeo khay niềng răng người khác vẫn rất khó nhận ra bạn đang niềng răng. Đồng thời, mỗi ngày bạn chỉ đeo khoảng 20 giờ đồng hồ và có thể tháo ra lắp vào dễ dàng khi ăn uống hay vệ sinh răng miệng. Việc đeo niềng răng tiện lợi như vậy giúp bạn có cảm giác thoải mái hơn và nhanh chóng lấy lại nụ cười tự tin với mọi người.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu bạn muốn biết chi phí niềng răng thì bạn có thể vào link sau : niềng răng hết bao nhiêu tiền.</div> <div style="text-align: justify;"> hoặc có thể xem ở bảng giá chi phí niềng răng dưới đây</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chụp Phim Toàn Cảnh Panorex – Sọ Nghiêng Cephalo (Niềng răng chỉnh nha)100.000đ/ phim (MIỄN PHÍ cho BN chỉnh nha tại Đăng Lưu)</div> <div style="text-align: justify;"> – Ốc Nông Rộng5.000.000 – 10.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc cài Inox  đơn giản18.000.000 – 20.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc Cài Inox  từ trung bình đến phức tạp28.000.000 – 30.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc Cài tự đóng (inox) đơn giản28.000.000 – 30.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc Cài Tự Đóng (Inox) từ trung bình đến phức tạp36.000.000 – 38.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc Cài Sứ đơn giản32.000.000 – 34.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc Cài sứ từ trung bình đến phức tạp36.000.000 – 38.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc Cài Tự Đóng (Sứ Trắng) đơn giản40.000.000 – 42.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc Cài Tự Đóng (Sứ Trắng) từ trung bình đến phức tạp46.000.000đ – 48.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc Cài Mặt Trong đơn giản80.000.000 – 100.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Mắc Cài Mặt Trong từ trung bình đến phức tạp120.000.000 -140.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Niềng Răng không mắc cài 3D Clear dưới 6 tháng 16.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Niềng Răng không mắc cài3D Clear 6 tháng đến 1 năm30.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Niềng Răng không mắc cài3D Clear 1 năm đến 1,5 năm44.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Niềng Răng không mắc cài3D Clear 1,5 đến 2 năm58.000.000đ</div> <div style="text-align: justify;"> – Niềng Răng không mắc cài3D Clear trên 2 năm72.000.000đ</div> <blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://rangsutot.com/">http://rangsutot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote> <div style="text-align: justify;"> TG: NH</div>

Ảnh hưởng của niềng răng lộn xộn và hàm nhô

Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu nguyên nhân gây ảnh hưởng của niềng răng lộn xộn và hàm nhô. Bên cạnh đó, có thể bạn quan ...

Đọc thêm »

Bật mí các bài tập thu nhỏ bắp tay dễ thực hiện

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><b>Bài tập thu nhỏ bắp tay</b>- Bắp tay là một trong những nơi rất dễ tích tụ mỡ nhưng lại khó để tập luyện để thu nhỏ. Các bài tập thu nhỏ bắp tay hiện này đều là phương pháp nâng tạ hoặc chống đẩy, mặc dù làm thon gọn nhưng cơ bắp lại nổi lên. Thực hiện nhẹ nhàng, đơn giản, không yêu cầu thể lực nhiều và dụng cụ phức tạp, chị em phụ nữ có thể áp dụng ở bất kỳ đâu, bất kỳ thời gian nào.</span></div> <h3> Nguyên nhân gây ra mỡ thừa ở bắp tay</h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Mỡ tay tích tụ thường là do lượng mỡ quá nhiều ở vùng quanh cánh tay. Sự tích tụ mỡ ở những bộ phận khác trên cơ thể có thể loại bỏ dễ dàng nhưng với bắp tay thì là một việc khó khăn. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tuổi tác cao cũng là nguyên nhân xuất hiện mỡ bắp tay. Tỉ lệ trao đổi chất theo độ tuổi giảm dần, lượng calo đốt cháy sẽ thấp hơn nên gây ra tích tụ mỡ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Việc lười vận động và khoogn tập thể dục thường xuyên cũng là nguyên nhân gây tích tụ mỡ ở cơ thể đặc biệt là vùng cánh tay.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Ngoài ra, việc tăng cân quá nhanh ở phụ nữ cũng là nguyên nhân gây ra mỡ bắp tay. Vậy, <b>bài tập thu gọn bắp tay</b> là gì?</span></div> <h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img alt="Bật mí các bài tập thu nhỏ bắp tay dễ thực hiện-1" border="0" data-original-height="445" data-original-width="690" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQB-0oNJusMR-TCuFGQ2Ps71Hx0dfO3hEzQ7TPkeNvROfQ0fIP6RQQPtCMhWuiFoQGhLtXFZibTBtYp7Vj-gfwmsHSY_yhyXjMUpTIbJZa-1waR_ItxdoS9rb4KTlCvroZ1DAZHfs3bGt9/s400/bai-tap-thu-nho-bap-tay-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Bật mí các bài tập thu nhỏ bắp tay dễ thực hiện" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Bài tập thu nhỏ bắp tay hiệu quả</span></td></tr> </tbody></table> <br />Các bài tập thu gon bắp tay</h3> <h4> Nhún tay sau trên sàn</h4> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Bài tập này giúp đốt cháy lượng mỡ tích tụ ở vùng cơ tay sau và vùng cánh tay dưới. Đây là nơi mỡ dễ tích tụ và khó giảm mỡ nhất. Áp dụng bài tập này không chỉ làm tan mỡ thừ ở vùng cơ tay sau mà còn làm săn chắc giúp bạn có đôi tay thon gọn. Đặc biệt, động tác này không cần dụng cụ hỗ trợ nào, có thể thực hiện trên thảm hoặc trên sàn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cách tập:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Ngồi hai chân khép vào nhau, hai tay đặt trên sàn dang rộng bằng vai, cách sau hông khoảng 30cm, các ngón tay hướng về hông và lòng bàn tay úp xuống. Hai gối cong và giữ bàn chân thẳng trên mặt sàn. Cánh tay duỗi thẳng và nâng hông lên, trọng lượng sẽ dồn về hai cánh tay. Cong cùi chỏ trái, tay phải duỗi thẳng đồng thời hạ thấp hông xuống sàn. Lặp lại động tác với bên còn lại, mỗi lần nên thực hiện từ 15-20 lần để bắp tay thon gọn nhanh hơn.</span></div> <h4> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img alt="Bật mí các bài tập thu nhỏ bắp tay dễ thực hiện-2" border="0" data-original-height="297" data-original-width="600" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdbPZF01RYoxap86ZU6sXUV5bJQmmqWRV-oaQXdkwo13PGzlxP9vMpdZMlZoGjgSfZP8LY2SOg7kqdHzuxNXFrYSwAaPuLmSM4KlV-CwOBfwQiv7Lr87UgpZurBQF_8WfFeDdceRgHXONx/s400/bai-tap-thu-nho-bap-tay-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Bật mí các bài tập thu nhỏ bắp tay dễ thực hiện" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Nhún cơ tay sau giúp bắp tay săn chắc*</span></td></tr> </tbody></table> Nhún cơ tay sau</h4> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Đối với bài tập này, bạn nên có dụng cụ hỗ trợ là một chiếc ghế hoặc bàn cố định. Toàn bộ cơ thể sẽ dồn về cánh tay phía sau để làm tăng cơ, giúp cơ tay săn chắc, thon gọn quyến rũ hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cách tập như sau:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Đặt chiếc ghế hoặc bàn tại 1 vị trí cố địng rồi đứng trước ghế, cách khoảng 90cm. Xoay lưng lại và đặt hai tay lên cạnh trước của ghế hoặc bàn, hai tay dang rộng bằng vai rồi bước 3 bước về phia trước. Duỗi thân người trên, hạ thân người xuống sao cho hai gối ngang hàng với chiều cao của ghế hoặc bàn. Cong hai cùi chỏ và hạ thấp thân người xuống sàn và trở về tư thế ban đầu. Thực hiện 3-5 lần mỗi lần tập để giảm mỡ tay hiệu quả.</span></div> <h4> Bài tập xoay cổ tay</h4> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Đây là bài tập đơn giản và hiệu quả được nhiều người thực hiện nhất. Cần chuẩn bị hai chai nước nửa lít trước khi tập vì đây sẽ là dụng cụ hỗ trợ đắc lực để giảm mỡ bắp tay.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">- Đứng thẳng và giữ mỗi tay một chai nước nửa lít, xoay hai lòng bàn tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại. Thực hiện động tác này trong 60 giây cho mỗi lần xoay, nên luyện tập nhiều lần trong ngày để nhanh chóng có bắp tay săn chắc và không có mỡ thừa.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Nếu trong quá tình thực hiện cảm thấy khó hoặc không có hiệu quả, bạn nên đến các trung tâm huấn luyện thể hình và yoga để được tư vấn, hướng dẫn thêm các <b>bài tập thu nhỏ bắp tay</b> hiệu quả, đúng cách. Hi vọng bạn sẽ thấy bổ ích sau khi xem bài viết trên.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></div>

Bật mí các bài tập thu nhỏ bắp tay dễ thực hiện

Bài tập thu nhỏ bắp tay - Bắp tay là một trong những nơi rất dễ tích tụ mỡ nhưng lại khó để tập luyện để thu nhỏ. Các bài tập thu nhỏ bắp t...

Đọc thêm »

Chỉ điểm súc miệng bằng nước muối khi nào hiệu quả nhất

<div style="text-align: justify;"> <b style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Súc miệng bằng nước muối khi nào</b><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> là điều mà rất ít người quan tâm đến. Nhiều người cho muối như là thần dược để điều trị các bệnh răng miệng. Trên thực tế, có những sai lầm do sử dụng nước muối sai cách sẽ khiến các bệnh răng miệng trở nên nặng hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Chỉ điểm súc miệng bằng nước muối khi nào hiệu quả nhất 1" border="0" height="254" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfQEg4CV3paxLTbz5C5SuKIX_NcK6M7MFJJxH6cTBMRXnqWL5E6Zff-ZOeLgTUHWFkuCNU5hlQbh3-L336ZXDeiU64Km_ge-cN2UjLqv7FcpFzSgdCfGuqT6EnjxPwpAgw3hFKkCHVBO9w/s400/suc-mieng-bang-nuoc-muoi-khi-nao-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Chỉ điểm súc miệng bằng nước muối khi nào hiệu quả nhất 1" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nước muối có lợi cho sức khỏe răng miệng</span></td></tr> </tbody></table> <div> <b><h3 style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tác dụng của nước muối</span></b></h3> </b><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Muối là loại nguyên liệu chúng ta có thể dễ tìm kiếm trong gian bếp, rẻ tiền và rất dễ pha chế. Muối có rất nhiều công dụng đối với răng miệng nếu chúng ta sử dụng đúng cách dù lúc trong thời gian <a href="https://benhvienranghammatsg.vn/nieng-2-rang-cua/">niềng 2 răng khểnh</a>.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nhiều người sử dụng loại kem đánh răng có chứa tinh thể muối biển, loại kem đánh răng này có thể giúp răng trắng sáng hơn, giúp kháng khuẩn răng miệng một cách hiệu quả, bảo vệ sự tấn công của vi khuẩn gây hại.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nước muối có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng. giúp răng chắc khỏe hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trường hợp bạn bị viêm họng, bạn cũng có thể ngậm nước muối để sát khuẩn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nhưng không phải cứ ngậm nước muối là sẽ có lợi, nhiều bạn cứ lạm dụng, cho rằng pha nhiều muối càng tốt, càng nhanh lành bệnh. Việc pha nước muối như thế nào cho đúng là điều mà ít ai biết đến.</span></div> <h3 style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Chỉ điểm súc miệng bằng nước muối khi nào hiệu quả nhất</span></b></h3> <div style="text-align: justify;"> <b style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Súc miệng bằng nước muối khi nào</b><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif; font-weight: bold;"> là hiệu quả<span style="font-weight: normal;">. </span></span><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Nước muối dùng để sức miệng, bảo vệ răng miệng là loại nước muối được pha loãng. Hãy chuẩn bị cho mình nước ấm và muối. Độ ấm và độ mặn sau khi pha phải phù hợp, hãy nhớ là nước muối loãng. Bạn có thể pha nước muối đựng vào chai và dùng dần và cho thêm nước ấm để đảm bảo nhiệt độ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Súc miệng đúng cách là bước rất quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua. Hãy dựa lưng vào ghé, ngã lưng ra sau, đổ nước muối vào miệng súc, khò khò 3 đến 4 lần, nhổ nước cũ rồi thực hiện lại như thế.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cần súc miệng trước và sau khi đi ngủ và thực hiện nhiều lần trong ngày để phòng ngừa và điều trị các bệnh răng miệng thường gặp.</span></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><h3 style="text-align: justify;"> <b>Lưu ý khi dùng nước muối súc miệng</b></h3> </span></b><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Chỉ điểm súc miệng bằng nước muối khi nào hiệu quả nhất 2" border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXqBeOYTOX1bzjMXeqmVMD-gBJREQd193LstNALYSBn0chRi_fOjChx6Y1qwsN8KHKcNGkvDPM-cqX0WYTacD-XNA46RA2A5aSByL38HlNy6pgI6x77qGVnjvQxe2zfCHBHEBttxDDD6Zg/s400/suc-mieng-bang-nuoc-muoi-khi-nao-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Chỉ điểm súc miệng bằng nước muối khi nào hiệu quả nhất 2" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thăm khám tại cơ sở nha khoa</span></td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nước muối mặn quá hay nhạt quá đều không có lợi cho sức khỏe răng miệng. Với 1000ml nước, 9g muối đó là tỉ lệ của nước muối sinh lý.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Ngoài ra, bạn có thể mua nước muối sinh lý tỉ lệ đã được pha sẵn tại các hiệu thuốc thuốc. Còn nếu muốn tiết kiệm chi phí, bạn có thể pha 1 lít nước đun sôi để nguội với 9g muối, tỉ lệ đó là tỉ lệ phù hợp.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sau khi súc miệng với nước muối, bạn đừng quên súc miệng lại bằng nước lọc. Nhiều người nghĩ sau khgi súc miệng bằng nước muối thì nên để vậy sẽ phát huy tác dụng hơn. Trên thực tế điều này không hề tốt cho sức khỏe răng miệng. Vì vậy, sau khi súc miệng bằng nước muối hãy súc miệng lại bằng nước lọc để tống hết các vi khuẩn ra ngoài.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bạn không nên lạm dụng quá nhiều, có thể tham khảo </span><a class="in-cell-link" href="https://cutt.ly/Iwc06mgc" style="text-align: left;" target="_blank"><span style="font-family: times; font-size: large;">https://cutt.ly/Iwc06mgc</span></a> và <span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">hãy chỉ thực hiện súc miệng bằng nước muối nhiều lần khi mỗi lần cách nhau 3 giờ và nên súc trước và sau khi ngủ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nước muối chỉ là phương pháp phòng và hạn chế vi khuẩn tồn tại trong răng. Đối với những trường hợp bạn mắc các bệnh răng lý nặng thì bạn cần đến các cơ sở nha khoa để được thăm khám và tư vấn điều trị.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Với những chia sẻ vừa trên hi vọng bạn đã biết <b>súc miệng bằng nước muối khi nào </b>để tốt cho sức khỏe. Nếu còn thắc mắc điều gì, bạn có thể để lại câu hỏi cho chúng tôi hoặc có thể đến trực tiếp tại nha khoa Đăng Lưu để được thăm khám và tư vẫn miễn phí.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div> </div>

Chỉ điểm súc miệng bằng nước muối khi nào hiệu quả nhất

Súc miệng bằng nước muối khi nào là điều mà rất ít người quan tâm đến. Nhiều người cho muối như là thần dược để điều trị các bệnh răng miệ...

Đọc thêm »